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ALERGIAS Y DEPORTE: ¿SON INCOMPATIBLES?

abril 24th, 2021|Categories: Ejercicio|0 Comments

Como bien dice el dicho “la primavera la sangre altera”, no sabemos si es sólo la sangre, pero para muchos, el sistema respiratorio sí lo altera. Y es que con la llegada de la primavera y el buen tiempo, las temperaturas empiezan a subir, los espacios al aire libre son más frecuentados, y estamos más expuestos a los cambios primaverales [...]

BENEFICIOS DE TENER UN ENTRENADOR PERSONAL

abril 24th, 2021|Categories: Ejercicio|0 Comments

Actualmente, con la situación que nos está tocando vivir a causa de la pandemia, el mercado del entrenamiento personal está en auge. Y es que no son pocos los que recurren a este método para mantenerse en forma, o simplemente curtirse de unos buenos hábitos de vida saludable. Es evidente que el hecho de entrenar requiere una cierta disciplina, dedicación [...]